[--> Fun-DL <--] Harakati Az Shoja Tarin Dokhtare Jahan

 

	حرکاتـی از شـجاع تریـن دختـر در جـهان حرکات آکروباتیک کم و بیش، جنسیت نمی شناسد و این بستگی به جرات و قدرت و حفظ تعادل فکری و جسمی فرد دارد اما زمانی این هنر بصورت خاص مطرح می شود که شاهکاری در آن صورت گیرد خصوصا اینکه رکوردار آن از جماعت نسوان باشد ... تصاویر زیر مربوط است به Faith Dickey دختری 23 ساله از جمهوری چک که در ماه اوت 2012 توانست رکورد بندبازی در ارتفاع 25 متری از سطح زمین را از آن خود کند. چنین رکوردی باعث شد تا او را شجاع ترین دختر جهان بنامند. البته امیدواریم خانم ها دچار غرور و بلندپروازی نشوند ولی در هر صورت باید اعتراف کرد که گذشت آن زمانی که خانم ها از موش و سوسک می ترسیدند.  لطفا تا باز شدن كامل عكسها شكیبا باشید در صورتی که هر یک از عکسها باز نشد بر روی آن راست کلیک کرده و گزینه Show Picture و یا Reload Image را انتخاب كنید آموزش جامع یوگا به زبان فارسی   همراه با کتابچه فیزیکی آموزشی راهنما اورجینال داخل بسته انرژی فراوان - آرامش عضلات - احساس سبکی چندین ساعت فیلم آموزشی فارسی یوگا در قالب دو DVD اورجینال محتوی کتالبچه فیزیکی اورجینال رایگان آموزشی یوگا ده ها ساعت موسیقی آرامش بخش برازی زمان تمرین یوگا تمام نکات ارزشمند درباره تمرین یوگا و تغذیه یوگا سفارش مجموعه "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی " در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا   قیمت : 8800 تومان   قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد   از مزایای مهم یوگا میتوان به نکات زیر اشاره کرد: تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی، تقویت در تمرکزتقویت قدرت خلاقیت،تقویت کنترل بهتر بدن تقویت قدرت اندیشه و آرامش، یوگا و لاغری و ..... آرامش و هماهنگی جسم و روان ، تمرکز فکر و ذهن ، کاهش خستگی ها و تنش ها ، تقویت عضلات ، حفظ جوانی و شادابی ، کارایی و لذت بیشتر در زندگی با یوگا... ویژه بانوان - باجسمی سالم , انعطاف پذیر و پر انرژی همراه با ذهنی متمرکز , آرام و سرشار از مهر هنر زیستن را به گونه ای دیگر تجربه کنیم.   همانطور که می دانیم هدف یوگا هماهنگی بین ذهن ، جسم و روح است.یوگاییها معتقدند که ذهن و جسم یکی هستند و اگر وسایل مناسب در اختیار داشته باشند و در محیط درستی قرار بگیرند به یک توازن می رسند و درمان می شوند.بنابراین یوگا یک وسیله درمانی محسوب می شود. یوگا به شما کمک می کند تا از وضعیت بدن خود آگاه شوید.بدن شما را انعطاف پذیر می کند و به شما کمک می کند تا در لحظه استرس ، آرامش خود را حفظ کنید.اولین دلیل کسانی که به کلاسهای یوگا می آیند بدست آوردن انرژی بیشتر ، شادابی و آرامش می باشد. یوگا علمی است که برای هزاران سال انجام می شود و تحقیقات اساسی بر روی فواید یوگا ، حرکات یوگا(آساناها)، حرکات تنفسی(پرانایاما)، و مدیتیشن(مراقبه) صورت گرفته است.این اطلاعات به سه گروه فیزیولوژیکی، روحی _ روانی و بیوشیمیایی تقسیم می شوند.   قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد سفارش مجموعه "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی " در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا   قیمت : 8800 تومان فواید فیزیولوژیکی یوگا * آرامشی پایدار به سیستم عصبی می دهد. * کاهش تعداد نبض * کاهش سرعت تنفس * کاهش فشار خون *افزایش امواج آلفا * افزایش راندمان دستگاه قلبی _عروقی * متعادل کردن فعالیت معده و روده * متعادل کردن غدد درون ریز * انعطاف بخشیدن به سیستم ماهیچه ای _ اسکلتی *افزایش زمان نگه داشتن تنفس * تقویت هماهنگی چشم و دست * تقویت عکس العملها * تقویت حرکات * افزایش تحمل * افزایش نیرو * افزایش انرژی * تقویت حواس * متعادل شدن وزن * افزایش بخشندگی در فرد * کاهش درد * تقویت تعادل * تقویت همه فعالیتهای بدن فواید روحی _ روانی یوگا * افزایش آگاهی بر جسم * تقویت ذهن * افزایش اعتماد به نفس و خود شکوفایی * افزایش روابط اجتماعی * کاهش افسردگی و اضطراب * کاهش خصومت و دشمنی * تقویت تمرکز * تقویت حافظه * تقویت دقت و توجه * تقویت راندمان یادگیری * افزایش مهارت اجتماعی فواید بیوشیمیایی یوگا * کاهش گلوکز * کاهش سدیم * کاهش کلسترول * کاهش تری گلیسیرید * کاهش کلسترول LDL * کاهش کلسترولVLDL * افزایش هموگلوبین * کاهش سلولهای سفید خون * افزایش تیروکسین * افزایش ویتامین C * افزایش پروتئین سرم     تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی میباشد:   تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفكر مثبت   و تعمق (مدیتیشن). تمرینها -و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف كردن   گرفتگی عضلات, استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری   مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرح ریزی شده اند     قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد سفارش مجموعه "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی " در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا   قیمت : 8800 تومان   در هر کجای ایران که هستید، با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

__._,_.___

Reply via web post

Reply to sender

Reply to group

Start a New Topic

Messages in this topic (1)

Recent Activity:

• New Members 10

Visit Your Group

Switch to: Text-Only, Daily Digest • Unsubscribe • Terms of Use • Send us Feedback

.

__,_._,___