[-- Fun-DL --] Ravesh hay Darman Baraye Chand Dard Shaye...

 

	درمان چند درد شایع را یاد بگیرید   هر یک از ما در زندگی ممکن است روزانه با دردها و دغدغه‌های متعددی روبرو شویم که ندانیم راه درمان و خلاصی از شرشان چیست؛ از ترمیم سریع تر یک زخم کوچک تا کاهش التهاب روده، راه های خلاصی از چند درد و دغدغه با مصرف مواد غذایی را در ادامه مطلب بخوانید.   از چربی‌های شکم چگونه خلاص شویم؟ بررسی مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مصرف آووکادو به بهره‌مندی از یک رژیم‌غذایی سالم، افزایش سطح کلسترول خوب، کاهش خطر سندرم متابولیک و کاهش وزن بدن کمک می‌کند. محققان می‌گویند افرادی که آووکادو مصرف می‌کنند تمایل بیشتری به مصرف سایر میوه‌ها و سبزیجات داشته و کمتر به مصرف مواد قندی و شیرین روی می‌آورند. براساس بررسی‌های انجام شده، این افراد حجم بیشتری از مواد مغذی و مفید مانند فیبر خوراکی، ویتامین E و K، پتاسیم و منیزیم در طول روز دریافت می‌کنند و به‌خاطر همین رژیم سالم، نه تنها بدنی سالم‌تر پیدا می‌کنند، بلکه به چاقی شکمی هم مبتلا نمی‌شوند.   درد مفاصل را با کدام آرام کنیم؟ محققان معتقدند برای مقابله با دردهای التهابی ضعیف می‌توان به جای قرص مسکن از زنجبیل استفاده کرد. از نظر آنها این ماده‌غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است و خوردن زنجبیل تازه به انسان احساس گرمی می‌دهد. بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که پس از یک فعالیت ورزشی به مدت ۱۰ روز و روزانه معادل نصف قاشق چای خوری زنجبیل مصرف می‌کنند، دردهای التهابی آنها در کمتر از ۲۴ ساعت برطرف می‌شود و دیگر نیازی به درمان های پرهزینه، وقت گیر و شیمیایی ندارند. پس اگر دچار این درد هستید، اول از این شیوه استفاده کنید و بعد وقت دکتر بگیرید.   اگر دست‌مان زخم شد کدام را بخوریم؟ ممکن است تعجب‌آور به نظر برسد، اما فلفل‌قرمز می‌تواند در بخش‌هایی از بدن به عنوان یک ضدالتهاب عمل کند. محققان می‌گویند، فلفل قرمز سرشار از ویتامین C است؛ این ویتامین کمک می‌کند بافت‌های آسیب دیده بتوانند خود را ترمیم کنند. فلفل‌قرمز سرشار از ترکیباتی مانند فلاونوئیدهاست که باعث کاهش التهاب می‌شوند و می‌تواند درمان زخم‌ها و آسیب دیدگی بافت‌ها را سریع‌تر کند. همچنین ماده سوزنده‌ای در سطح خارجی فلفل قرار دارد که در بسیاری از کرم‌های ماساژ به عنوان مسکن به کار برده می‌شود. بد نیست گاهی از این ادویه استفاده کنید. البته به‌خاطر داشته باشید که خوردن زیاد محرک‌هایی از این قبیل می‌تواند آسیب‌هایی را هم به بدن‌تان وارد کند.   اگر روده‌تان تحریک شده رنگدانه اصلی زردچوبه کارکامین است. این رنگدانه به زردچوبه رنگ زرد و همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی با قدرت ضدالتهابی می‌دهد. محققان معتقدند، این خاصیت ضدالتهابی زردچوبه برای تسکین دردهای ناشی از آرتروز موثر است. اما این تنها خاصیت زردچوبه نیست زیرا این ادویه برای افرادی که از سندرم روده تحریک‌پذیر رنج می‌برند، به عنوان یک نوع ضدعفونی کننده عمل می‌کند و جالب اینجاست که اگر زردچوبه را به همراه فلفل سیاه، زنجبیل یا روغن‌هایی مانند روغن زیتون مصرف کنیم، موثرتر عمل می‌کند. پژوهش‌ها ثابت کرده مالیدن زرچوبه روی اندام های ضرب دیده می‌تواند به کاهش درد و کم شدن ورم آنها کمک کند.   دردهای ناشی از فعالیت زیاد را چه کنیم؟ گیلاس قرمز نه تنها قلب شما را سالم می‌کند، بلکه ضد درد و انرژی بخش هم است. ترکیبات موجود در میوه‌های قرمز مانند گیلاس، زغال‌اخته یا تمشک که دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند به محافظت از قلب کمک می‌کنند و همچنین اثرات ضدالتهابی شبیه به آسپرین دارد. محققان می‌گویند اگر بعد از انجام فعالیت‌های بدنی شدید یا شرکت در مسابقات دچار درد می‌شوید، بد نیست که برای کاهش دردهای پس از مسابقه آب گیلاس بنوشید. اگر گرمازده شدیم چه بخوریم؟ گرمازدگی که از بیماریهای شایع فصل تابستان است، با افزایش درجه حرارت هوا و تعریق زیاد بروز می‌کند و به دلیل تابش مستقیم آفتاب با سرخی پوست، افزایش ضربان قلب و حتی غش همراه است. حتی اگر ورزشکار هم هستید، گمان نکنید شما قرار نیست گرفتار این مشکل شوید، چراکه گرمازدگی نه‌تنها در افراد عادی بلکه در ورزشکاران هم بسیار دیده می‌شود. اما هر دردی درمانی هم دارد و شما می‌توانید با چکاندن چند قطره آبلیمو در آب آشامیدنی و مقدار کمی نمک از شر این مشکل آزار دهنده راحت شوید. یادتان نرود خودداری از قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم خورشید و استفاده از مایعات هم از اصولی هستند که باید در خاطر شما بمانند. برای رفع خستگی و تامین انرژی بعد از ورزش چه بخوریم؟ محققان می‌گویند نتایج یک تحقیق نشان داده پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه‌فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه‌های انرژی‌زا موجب رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن می‌شود. کارشناسان تغذیه عنوان کرده‌اند که گوجه‌فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و بهبود کشیدگی ماهیچه‌ها و عروق کمک می‌کنند. نتایج بررسی‌های آنها در مورد ورزشکاران نشان داد در گروهی که پس از انجام تمرینات از آب گوجه‌فرنگی استفاده کردند پس از مصرف این نوشیدنی، تنش و فشار عضلانی سریع‌تر بهبود پیدا کرد و همچنین سطح قند خون آنها زودتر به حالت طبیعی بازگشت. حشره كش برقي RIDDEX يك وسيله استثنايي كه ساختمان رو براي جانوراي موزي تبديل به يك فضاي آزار دهنده مي كنه !!! آيا از دست حشرات موزي داخل منزل عاصي شده ايد !!! آيا پشه ها، در شب ها امان شما را بريده اند ؟!!! ديگه لازم نيست غريبه ها را بياريد كه در گوشه و كنار زندگيتون تا محل كارتون سمع بپاشند RIDDEX وسيله اي در عرصه نبرد با موجودات موزي انقلابي به پا كرده !!! فقط كافي اونو به پريز برق بزنيد ... مناسب براي پاكسازي منزلتان از تمام جانوران و حشرات موزي و مزاحم براي هميشه از شر موش، سوسك، مورچه و عنكبوت در منزل خود راحت شويد بوي بد و غير قابل تحمل اسپري ها را فراموش كنيد ... بهترين راه حل براي از بين بردن حشرات و جانوران موزي اين دستگاه با تمام چيز هايي كه تا به حال ديديد متفاوت هست!!! خـريد پستي >> قيمت فقـط :  29000 تـومان      پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شما RIDDEX وسـيـله اي جديد براي شما كه ميتوانيد آنـرا به پريز برق بزنيدتا با ارسال پالس هاي ديجيتالي در سيم هاي شبكه برق داخل ديوار هاپـشـه، سوسك و موش ها را براي هميشه از خونه شـما فـراري بـديـد عملكرد اين دستگاه فوق العاده ساده است فقط كافيست دو شاخه دستگاه را به پريز برق وصل كردهو بدون هيچ خطر و آثار سوء جانبي براي هميشهاز شر موش، سوسك، مورچه و عنكبوت در منزل خود راحت شويد. خـريد پستي >> قيمت فقـط :  29000 تـومان      پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شما با استفاده از اين دستگاه ديگر هيچ احتياجي به صرف هزينه هاي سنگين براي خريد سموم و حشره كشهاي خطرناك و مضر شيميايي را نخواهيد داشت، سموم و حشره كشهاي شيميايي علاوه بر اينكه هزينه بالايي را به خانواده ها تحميل مي كنند براي سلامتي افراد بخصوص كودكان و سالمندان نيز مضر بوده و تاثير آنها عموما موقتي است و پس از گذشت مدتي با از بين رفتن اثر سموم، متاسفانه مجددا شاهد ورود حشرات و جوندگان مزاحم خواهيد بود. خـريد پستي >> قيمت فقـط :  29000 تـومان      پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شما تنها كافي اين وسيله را به پريز برق بزنيد تا فوري شبكه سيم كشي داخل ديوارهاي ساختمان رو براي جانوراي موزي تبديل به يك فضاي آزار دهنده بكنه.  RIDDEX با توليد يك ميدان مغناطيسي قوي و نامرئي روي سيستم اعصاب اين مهموناي ناخوانده تأثير ميزاره و اونارو فراري ميده !!! جالبه نه ؟؟؟!!! * خارق العادس * خـريد پستي >> قيمت فقـط :  29000 تـومان      پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شما قابل استفاده جهت: هتلها، بيمارستانها، مدارس، آسايشگاهها، خوابگاهها، ادارات، منازل، آشپزخانه هاي صنعتي، رستورانها، انبارهاي غلات و مواد غذايي، كارگاه هاي توليدي و ... مزاياي دستگاه دوركننده الكترومغناطيس:   تاثير صد در صد بر روي انواع موش و سوسك.  هر دستگاه مساحتي در حدود 180 متر مربع را در هر طبقه از منزل پوشش مي دهد.  در زمان كوتاهي نزديك به دو هفته پس از نصب دستگاه تاثير دائمي آن قابل مشاهده است.  كاملا ايمن و بي خطر ( خطر مسموميت ناشي از استفاده از سموم و حشره كشهاي شيميايي ديگر وجود نخواهد داشت).  كاربري آسان ، فقط كافيست دو شاخه دستگاه را به پريز برق وصل نمائيد.  صرفه جويي در هزينه ها ( نياز به خريد تله، سوسك كش و سموم شيميايي نمي باشد).  ايجاد حصار نامرئي در برابر ورود سوسك، عنكبوت، مورچه و موش از طريق ايجاد ميدان الكترومغناطيسي درون سيم كشي برق داخلي.  بي خطر براي حيوانات خانگي بجز همستر و موش خـريد پستي >> قيمت فقـط :  29000 تـومان      پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شما

__._,_.___

Reply via web post

Reply to sender

Reply to group

Start a New Topic

Messages in this topic (1)

Recent Activity:

• New Members 5

Visit Your Group

Switch to: Text-Only, Daily Digest • Unsubscribe • Terms of Use • Send us Feedback

.

__,_._,___