[-- Fun-DL --] Teknik Haye Afzayeshe Tamarkoz...

 

	این تکنیک‌ها برای افزایش تمرکز توصیه می‌شود...!    پرش ذهن و عدم تمركز در هنگام مطالعه، رايج‌ترين مشكل داوطلب‌هاي كنكور و دانش‌آموزها است. به طور قطع، لحظه‌هاي بسياري را به ياد مي‌آوريم كه به‌دليل نداشتن تمركز در كلاس و يا هنگام مطالعه، علاوه بر از دست دادن زمان، پيوستگي مطالب را نيز فراموش كرده‌ايم.   راه‌های تقویت تمرکز یکی از مشکلات عمده نوجوانان و جوانان، نداشتن تمرکز هنگام مطالعه است. چنانچه تمرکز افراد به هم بریزد حتی با وجود مطالعه در زمان‌های طولانی، بازهم نمی‌توانند نتیجه مطلوب را به دست بیاورند. عوامل بیرونی و درونی باعث ایجاد حواسپرتی در فرد می‌شود و نهایتا تمرکز او را از بین می‌برد. افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواسپرتی هستند و سر و صدای محیط، تلفن همراه، تلویزیون و دیگر لوازم صوتی، نور شدید یا ضعیف و ازدحام جزو عوامل بیرونی است که ایجاد حواسپرتی می‌کند. عوامل بیرونی را راحت‌تر می‌توان کنترل کرد و برای افزایش تمرکز بهتر است ابتدا عوامل حواسپرتی به حداقل برسد. این تکنیک‌ها برای افزایش تمرکز در حین مطالعه توصیه می‌شود:   ایجاد رغبت: با ارائه اطلاعات کافی درباره مطلبی که فرد مطالعه می‌کند و کاربرد آن می‌تواند در وی ایجاد انگیزه کند و او را به سوی تمرکز سوق دهد.   تعیین زمان مطالعه: زمان مطالعه با توجه به کارهای ضروری و غیرضروری تعیین می‌شود و بهتر است فرد در فواصل بین مطالعه به استراحت نیز بپردازد.   تعیین مکان مطالعه: مکان مطالعه بهتر است از قبل تعیین شود تا حالتی را در فرد ایجاد کند که بداند آن مکان فقط مختص به مطالعه بوده و بهتر است آنجا به‌هم ریخته و آشفته نباشد و از نورکافی برخوردار باشد.   تکرار جمله تاکیدی: لازم است فرد بارها به خود متذکر شود که الان زمان مطالعه است و قرار نیست به مطلب دیگری فکر کند. جمله‌های اینچنینی می‌تواند بارها از سوی فرد تکرار شود.   خواندن اجمالی: فرد ابتدا به صورت اجمالی مطلب را می‌خواند و با این کار درک اولیه از مطلب پیدا می‌کند و سپس شروع به خواندن جزئیات می‌کند.   سریع خواندن: ذهن انسان این توانایی را دارد که در یک زمان به چند مطلب مختلف فکر کند. بنابراین برای افزایش تمرکز لازم است سریع‌خوانی صورت بگیرد تا ذهن فرصت پرداختن به چند مساله را نداشته باشد.   تقسیم انرژی: بهتر است مطالب سخت و دشوار در زمانی خوانده شود که فرد در اوج انرژی است.   خط کشیدن زیر مطالب مهم: این روش ذهن فرد را درگیر تمرکز بیشتر و دقت کردن و پیدا کردن مطالب مهم و از حواسپرتی جلوگیری می‌کند.   استفاده از راهنما و ابزار: به‌عنوان مثال استفاده از مداد یا انگشت هنگام مطالعه می‌تواند تمرکز را افزایش دهد و به نوعی ذهن به سوی نگاه کردن و توجه کردن به مطلب مورد‌نظر هدایت می‌شود.   یادداشت‌برداری و نکته‌برداری: این روش کمک می‌کند مطالب مهم تر و عناوین کلی‌تر از سوی فرد دوباره‌نویسی شود و برای مرور، دسترسی بهتری به نکات داشته باشد. کنترل افکار مزاحم: بسیاری از افکار، مانع تمرکز ما می‌شود. توصیه می‌شود فرد، افکار مزاحم تکرار شونده خود را یادداشت کند. سپس برای این افکار و پرداختن به آنها زمان در نظر بگیرد. یعنی در طول روز زمان مشخصی را در نظر داشته باشند که به این افکار نیز بپردازند و این روش باعث می‌شود کنترل افکار در اختیارش قرار گیرد. آموزش زبان انگلیسی برای موبایل آموزش زبان انگلیسی در سفر ، خیابان ، محل کار ، منزل ، ورزش و حتی در خواب ... ! بيش از چندین ساعت آموزش زبان که هميشه همراه شماست قابل نصب برروی انواع گوشی های تلفن همراه مجموعه آموزش زبان انگلیسی برای موبایل که پیش روی دارید ؛ شامل دهها عنوان و بسته آموزشی زبان انگلیسی برای کلیه سطوح است که تخصصا ویژه استفاده توسط تلفن همراه تهیه شده است . تنها چیزی که برای استفاده از این بسته نیاز دارید ؛ یک تلفن همراه همراه با یک هندزفری است که بتوانید آموزش های صوتی موجود در این مجموعه را بشنوید . کلیه اموزش های این مجموعه با تکنیک شنیدار طراحی و ساخته شده اند . به این معنا که برای درک آن نیازی به تمرین یا نوشتن ندارید . تنها کافیست آموزش ها را بشنوید و آنها را زمزمه کنید . بدین صورت در طی یک دوره یک ماهه ؛ می توانید به زبان انگلیسی مسلط شوید !! قيمت فقـط : 7500 تـومـان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما به صورت 100 درصد اورجینال و گارانتی و پشتیبانی کامل تقویت حافظه ، آموزش انگلیسی ، لغتنامه ، تقویت مکالمه و تکنیک های شنیداری سازگار با سیستم عامل های : اندروید ، آیفون ، جاوا ، سیمبین دارای اتوران اختصاصی و راهنمای استفاده از مجموعه قابل استفاده بر روی تمامی گوشی های موبایل   امروزه افراد زمان کمتری برای مطالعه کتاب به روش های سنتی و کاغذی دارند و معمولاً ترجیح بر این است که از کتب آموزشی دیجیتالی یا الکترونیکی به اشکال مختلف استفاده کنند.   مجموعه ای که پیش روی دارید ؛ شامل ده ها عنوان و بسته آموزشی زبان انگلیسی برای کلیه سطوح است که تخصصاً ویژه استفاده توسط تلفن همراه تهیه شده است . تنها چیزی که برای استفاده از این بسته نیاز دارید ؛ یک تلفن همراه با یک هندزفری است که بتوانید آموزش های صوتی موجود در این مجموعه را بشنوید . کلیه آموزش های این مجموعه با تکنیک شنیدار طراحی و ساخته شده اند. به این معنا که برای درک آن نیازی به تمرین یا نوشتن ندارید . تنها کافیست آموزش ها را بشنوید و آنها را زمزمه (تکرار) کنید. بدین صورت در طی یک دوره یک ماهه ؛ می توانید به زبان انگلیسی مسلط شوید و براحتی و بدون نیاز به هزینه های زیاد زبان انگلیسی را بیاموزید. مجموعه آموزش زبان انگلیسی در موبایل شامل : دوره کامل آموزش زبان انگلیسی نصرت 1و2و3 ، دوره کامل تقویت شحافظه و تند خوانی نصرت ، کتاب مکالمه زبان انگلیسی (جاوا) ، کتاب زبان انگلیسی دوره تحصیلی دبیرستان (جاوا) ، مجموعه ای کامل و هوشمند از جدید ترین دیکشنری ها ، تکنیک های گوش کردن در سه سطح (مقدماتی ، متوسط ، پیشرفته) ، ( آموزش اصطلاحات - ضرب المثل ها و ... )   یک دیکشنری کاملا متفاوت، این دیکشنری جالب علاوه بر این که قابلیت ترجمه لغات از دو زبان فارسی به انگلیسی و انگلیسی به فارسی را داراست حتی قابلیت تلفظ لغات را هم به زبان انگلیسی دارد و از ویژگی های این نرم افزار می توان به : امکان جستجو به صورت آفلاین (بدون نیاز به اینترنت) در دیکشنری ، دارای دیکشنری شخصی (با امکان دریافت فایل پشتیبان) ، امکان کپی از بخش یا تمام متن معنی با کلیک بر روی معنی لغت ، تلفظ متن دلخواه کاربر اشاره کرد. این دیکشنری مخصوص سیستم عامل اندروید می باشد.   نرم افزار مکالمه زبان انگلیسی (جاوا) همانطور که می دانید تقریبا 90 درصد گوشی های موبایل از نرم افزارهای جاوا پشتیبانی می کنند. به همین جهت مجموعه ای از بهترین نرم افزارهای آموزش زبان انگلیسی موبایل های جاوا، انتخاب شده و در اختیار زبان آموزان قرار گرفته است. این نرم افزارها بر روی تمامی گوشیهای نوکیا، سونی اریکسون و تمامی گوشیهایی که از سیستم جاوا پشتیبانی می کنند قابل نصب می باشد.   قيمت فقـط : 7500 تـومـان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما به صورت 100 درصد اورجینال و گارانتی و پشتیبانی کامل مجموعه نرم افزارها و محتویات این مجموعه : ANDROID aFarsi Dictionary 3.0 BlueDict 5.2.2 Camera Translator 1.0 DEH-KHODA Dictionary Fluent English 2.2 Google Translate 2.5.2 Milad Dictionary 4.3 Offline Dictionaries Pro 1.1 Oxford Grammar & Punctuation SaraDic 1.6 Voice Translator Pro 1.1 iPhone Persian Dictionary 1.1 Fast Dictionary 1.5.6 Google Transalte 1.3.0 JAVA Arabic To Farsi Dictionary Babylon Dictionary DEH-KHODA Dictionary Electrical Dictionary Farsi2Arabic Dictionary Farsi2English Dictionary Help 2 Speak 1.2 MSDict Oxford Dictionary Persian Mobile Dictionary 2.0 - (French-Persian) & (English-Persian) Symbian ASGATech UniDic 3.02 Nokia Dictionary Farsi 1.00     قيمت فقـط : 7500 تـومـان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما به صورت 100 درصد اورجینال و گارانتی و پشتیبانی کامل

__._,_.___

Reply via web post

•

Reply to sender

•

Reply to group

•

Start a New Topic

•

Messages in this topic (1)

---

Visit Your Group

• Privacy • Unsubscribe • Terms of Use

.

__,_._,___