[--> Fun-DL <--] 23 Tarfand Baray Dashtan Poosti Javan

 

	۲۳ ترفند برای آنان که پوست جوان می‌خواهند    نگرانی از این بابت که پوست شما پیر‌تر از سن واقعی به نظر رسد می‌تواند تبدیل به یک نوع اضطراب و استرس پایدار شود. در ادامه به ۲۳ روش پیشگیری و درمان اشاره می‌کنیم. اغلب روش‌های پیشگیری مربوط به عادت و سبک زندگی است و بعضی از روشهای درمانی نیز با مراجعه به متخصص پوست و زیبایی انجام شدنی است.   روش‌های پیشگیری ۱- از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. زیرا اولین و مهم‌ترین عامل بروز چین و چروک صورت است. این عامل حتی موثر‌تر از فاکتور وراثت در این زمینه عمل می‌کند. ۲- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از قرار گرفتن در معرض نور خورشید گریزی نیست از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید تا از بروز سرطان پوست جلوگیری شود و مانع از بروز چین و چروک شود. ۳- سیگار نکشید. سیگار باعث شکسته شدن کلاژن پوست و از دست رفتن خاصیت ارتجاعی آن می‌گردد. ۴- به اندازه کافی بخوابید. در غیر این صورت بدن تولید هورمونی به نام کورتیزول می‌کند که نتیجه‌ای جز شکستن و آسیب به سلولهای پوستی نمی‌شود. استراحت کافی منجر به تولید هورمون رشد می‌شود که پوست را محکم نگه داشته و خاصیت الاستیک آن را حفظ می‌کند. ۵- به پشت بخوابید. وضعیت بدن در حالت خواب نیز مهم است. مثلا خوابیدن به پهلو باعث ایجاد چین و چروک در گونه‌ها می‌شود. ۶- چشمان خود را هم نکشید. اغلب به دلیل ضعف بینایی چنین واکنش خودکاری توسط صورت (ماهیچه‌های اطراف چشم) انجام می‌شود. بنابر این بهتر است در صورت ضعف بینایی حتما از عینک استفاده کنید. ۷- ماهی بخورید. این غذای دریایی سرشار از پروتئین و اسید چرب امگا ۳ می‌باشد که برای سلامت و شادابی پوست لازم است. ۸- سویا بخورید. ترکیبات موجود در سویا به ترمیم آسیب‌های پوست کمک می‌کند. ۹- مصرف کاکائو. کاکائو حاوی ۲ نوع فلاونول (اپی کاتچین، کاتچین) می‌باشد که مانع از آسیب‌های نور خورشید به پوست می‌شود و جریان خون به پوست را ارتقا می‌بخشد و باعث می‌شود که پوست نرم‌تر شود. ۱۰- خوردن میوه‌ها و سبزیجات متنوع. آنتی اکسیدان موجود در این مواد گیاهی مانع از آسیب سلولهای پوست در نتیجه وجود رادیکال‌های آزاد می‌شود. ۱۱- از مواد مرطوب کننده استفاده کنید. ۱۲- در شست و شوی صورت زیاده روی نکنید.   روش‌های موضعی از بین بردن چین و چروک صورت ترکیباتی که در ادامه به آن اشاره می‌شود می‌تواند چین و چروک صورت را برطرف کند. اغلب آن‌ها در هر دو نوع از مواد آرایشی بهداشتی تجویزی و غیر تجویزی وجود دارد. ۱۳- آلفا هیدروکسی اسید (AHAs): نوعی لایه بردار طبیعی که سلولهای مرده را می‌زداید و چین و چروک‌های سطحی را برطرف می‌کند (به خصوص چروک‌های اطراف چشم). شواهد نشان می‌دهد که این ترکیب باعث تحریک تولید کلاژن می‌شود. ۱۴- رتینوئید‌ها (Retinoids): تنها ترکیبی که سازمان غذا و دارو برای از بین بردن چین و چروک‌های صورت تصویب کرده است. این ماده در واقع فرم طبیعی ویتامین A می‌باشد و در از بین بردن چروک‌های سطحی موثر است. ۱۵- ویتامین C موضعی. این ترکیب باعث تولید کلاژن می‌شود و مانع از بروز اسیب‌های ناشی از اشعه‌های خورشیدی می‌شود. التهاب‌های پوستی را بهبود می‌بخشد و مشکلات رنگدانه‌ای را برطرف می‌کند. بیشتر محققان شکل اسید آسکوربیک را برای رهایی از چین و چروک پیشنهاد می‌کنند. ۱۶- آیدبنون (Idebenone). این ترکیب شیمیایی به گونه‌ای قوی مشابه آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که استفاده موضعی از این ترکیب برای فقط ۶ هفته منجر به کاهش خشکی پوست به میزان ۲۶%، افزایش آب رسانی به پوست به میزان ۳۷%، کاهش چین و چروک به میزان ۲۹% و بهبود آسیب‌های ناشی از نورخورشید به مقدار ۳۳% است. ۱۷- فاکتورهای رشد. بخشی از پاسخ‌های ترمیم کننده زخم‌ها در بدن اگر به صورت موضعی مصرف شود می‌تواند در این زمینه موثر باشد. ۱۸- پنتاپپتید‌ها (Pantapeptides). این ترکیب نیز باعث تولید کلاژن می‌شود. خطوط چین و چروک را از بین می‌برد.   روش‌های دیگر از بین بردن چین و چروک ۱۹- بوتاکس. تزریق ماده سمی بوتولینوم که منجر به رلکس شدن ماهیچه‌های زیر چین و چروکمی شود و در نتیجه چروک‌ها نیز برطرف می‌شود. ۲۰- چگال کردن چین و چروک. پزشکان در این رابطه سعی می‌کنند چین و چروک را با مواد متنوعی مثل کلاژن، اسید هیالورونیک و سایر ترکیبات سنتتیک پر کنند. ۲۱- لایه گذاری با لیزر. د راین روش به کمک منبع نوری سطح خارجی پوست برداشته می‌شود و زخم بسیار خفیفی باقی می‌گذارد. ولی به تدریج پوست جدید بدون چین و چروک و با کیفیت رشد می‌کند. ۲۲- لایه برداری شیمیایی. در این روش نیز به کمک ترکیبات شیمیایی لایه خارجی پوست برداشته می‌شود و ایجاد آسیب می‌کند که پاسخ بدن در مقابل آن تولید کلاژن است. ۲۳- پوست خراشی (Dermabrasion). در این روش نیز به نوعی لایه برداری از پوست صورت انجام می‌شود. آموزش ماساژ درمانی (معجزه  انگشتان) آموزش ماساژنقاط حساس بدن برای اولین بار در ایران یک عمر لذت‎ چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي  و جديد وبالا بردن سطح اطلاعات است با مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی     قيمت : 6000 تومان  تعداد : DvD 1 اورجینال این بسته کامل و جامع برای آموزش جدیدترین متدهای ماساژ اگر از درد گردن وکمر و نقاط دیگر بدن رنج می برید حتما این  محصول استثنایی را تهیه نمایید با این مجموعه ی بی نظیر لذت واقعی ماساژ را درک  خواهید کرد آیا در مورد جادوی ماساژ تایلندی و چینی چیزی شنیده اید؟ اسرار تمام ماساژورهای بزرگ دنیا اینجاست اسرار و رموز ماساژ نقاط مهم و حساس بدن              امروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي    گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با  قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها  تاثيرگذار هستند؟ اگر از معجزه انگشتان و ماساژ حرفه ای چیزی نمی دانید  این بسته را تهیه نمایید آموزش جامع ماساژ نقاط حساس بدن آموزشهایی که در هیچ یک از فیلم های آموزشی ماساژ  ندیده اید با مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی   قيمت : 6000 تومان  تعداد : DvD 1 اورجینال آیا می دانید ماساژ نقاط حساس بدن به چه میزان در  افزایش میل جنسی افراد موثر است؟ تاثیر شگفت انگیز ماساژ در نقاط حساس بدن را با همه وجود لمس کنید تنها راه ایمن برای رهایی از استرس و خستگی روزانه ماساژ در نقاط خاصی از بدن موجب افزایش جریان خون،  افزایش متابولیسم ، رفع ناراحتی و در نهایت شادابی در  عضو مرتبط با آن می شود   قيمت : 6000 تومان  تعداد : DvD 1 اورجینال ماساژ تجربه ای بسیار خوشایند اگر به آموزشهايي كه در اين بسته داده شده ، دقت كنيد  من به شما اين قول را می دهم كه هم خودتان و هم  همسرتان لذت بسيار بيشتري خواهيد برد            آرامش را به گونه ای دیگر تجربه کنید ماساژ لازمه هر هیجان برای اولین بار در ایران ویژه زوج های جوان ، 100% موثر یک بار تجربه ، یک عمر لذت‎ چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و  بالا بردن سطح اطلاعات است این بسته کامل و جامع برای آموزش جدیدترین متدهای ماساژ اگر از درد گردن وکمر و نقاط دیگر بدن رنج می برید حتما این  محصول استثنایی را تهیه نمایید با این مجموعه ی بی نظیر لذت واقعی ماساژ را درک  خواهید کرد آیا در مورد جادوی ماساژ تایلندی و چینی چیزی شنیده اید؟   آموزش ماساژدرمانی با دوبله فارسی قابل پخش در دستگاههای پخش dvd خانگی مورد تائید وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی مشخصات محصول: شماره مجوز اثر:11-304505-27 حجم نرم افزار:4 گیگابایت حداقل سیستم مورد نیاز:p1 سیستم عامل مورد نیاز:windows   قيمت : 6000 تومان  تعداد : DvD 1 اورجینال

__._,_.___

Reply to sender | Reply to group | Reply via web post | Start a New Topic

Messages in this topic (1)

Recent Activity:

• New Members 3

Visit Your Group

Switch to: Text-Only, Daily Digest • Unsubscribe • Terms of Use

.

__,_._,___