"آموزش جامع یوگا به زبان فارسی"
همراه با کتابچه فیزیکی آموزشی راهنما اورجینال داخل بسته
انرژی فراوان - آرامش عضلات - احساس سبکی
- چندین ساعت فیلم آموزشی فارسی یوگا در قالب دو DVD اورجینال
- محتوی کتالبچه فیزیکی اورجینال رایگان آموزشی یوگا
- ده ها ساعت موسیقی آرامش بخش برازی زمان تمرین یوگا
- تمام نکات ارزشمند درباره تمرین یوگا و تغذیه یوگا
سفارش مجموعه "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی "
در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا
قیمت : 11500 تومان
قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها
این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد
| از مزایای مهم یوگا میتوان به نکات زیر اشاره کرد:
تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی، تقویت در تمرکز،تقویت قدرت خلاقیت، تقویت کنترل بهتر بدن تقویت قدرت اندیشه و آرامش، یوگا و لاغری و ..... آرامش و هماهنگی جسم و روان ، تمرکز فکر و ذهن ،، کاهش خستگی ها و تنش ها ، تقویت عضلات ، حفظ جوانی و شادابی ، کارایی و لذت بیشتر در زندگی با یوگا ... ویژه بانوان - باجسمی سالم , انعطاف پذیر و پر انرژی همراه با ذهنی متمرکز , آرام و سرشار از مهر
هنر زیستن را به گونه ای دیگر تجربه کنیم. |  |
همانطور که می دانیم هدف یوگا هماهنگی بین ذهن ، جسم و روح است.یوگاییها معتقدند که ذهن و جسم یکی هستند و اگر وسایل مناسب در اختیار داشته باشند و در محیط درستی قرار بگیرند به یک توازن می رسند و درمان می شوند.بنابراین یوگا یک وسیله درمانی محسوب می شود. یوگا به شما کمک می کند تا از وضعیت بدن خود آگاه شوید.بدن شما را انعطاف پذیر می کند و به شما کمک می کند تا در لحظه استرس ، آرامش خود را حفظ کنید.اولین دلیل کسانی که به کلاسهای یوگا می آیند بدست آوردن انرژی بیشتر ، شادابی و آرامش می باشد.
یوگا علمی است که برای هزاران سال انجام می شود و تحقیقات اساسی بر روی فواید یوگا ، حرکات یوگا(آساناها)، حرکات تنفسی(پرانایاما)، و مدیتیشن(مراقبه) صورت گرفته است.این اطلاعات به سه گروه فیزیولوژیکی، روحی _ روانی و بیوشیمیایی تقسیم می شوند.
قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها
این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد
سفارش مجموعه "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی "
در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا
قیمت : 11500 تومان
No comments:
Post a Comment